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怀孕时吃什么食物会引起过敏?

作者:大爆奖首页 2017-07-14 我要评论

准妈妈要是很容易过敏的话最好是不要吃容易造成过敏的食物。就算是怀孕前并不会造成过敏的食物,怀孕的时候食用也有可能会造成过敏,像是海鱼、虾、蟹、贝壳类食...

 准妈妈要是很容易过敏的话最好是不要吃容易造成过敏的食物。就算是怀孕前并不会造成过敏的食物,怀孕的时候食用也有可能会造成过敏,像是海鱼、虾、蟹、贝壳类食物及辛辣刺激性食物。


        食用异性蛋白类食物在烹饪的时候千万要注意煮熟,像是动物肉、肝、肾及蛋类、奶类等。

  在吃了什么东西以后要是觉得整个人发痒或心慌,气很急的话,千万不能够再吃了。

  这些食物可以防过敏

  大枣:大枣里面有着非常多的抗过敏物质——环磷酸腺苷,可以降低过敏的概率。

  胡萝卜:胡萝卜中的β-胡萝卜素,能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。

  相关专家提醒,准妈妈要多吃新鲜的水果、蔬菜,尤其是那些富含维生素C的果蔬,同时补充维生素B也是很有必要的。孕妇奶粉也是很好的食物,能够帮助肠道内有益菌群的生长,有益肠道健康。

 

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